儿童青少年体适能教练（高级）课程目录
儿童青少年体适能教练（高级）课程隶属于中央电化教育馆COSE职业技能在线学习平台，共50课时，据官网公示45人学过，授课讲师为孙贵龙 宋忠良 桂裕龙。课程内容总述：涵盖了儿童体适能领域中从基础理论到运动指导实践的主要内容。其中包括了运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、儿童青少年生长发育、儿童青少年心理、儿童青少年健康体适能与运动体适能评定与训练、计划制定以及运动损伤与预防指导等，课程设置合理，形式创新，内容丰富实用。陕西崇远教育为中央电化教育馆职业技能在线学习项目（COSE项目）授权的正规服务机构，全国招生。
模块一 基础知识
第1节 儿童青少年解剖生理特征（一）｜时长 12:08
第2节 儿童青少年解剖生理特征（二）｜时长 12:35
第3节 儿童青少年各系统结构功能与发育（一）｜时长 13:54
第4节 儿童青少年各系统结构功能与发育（二）｜时长 09:53
第5节 儿童青少年生长发育的规律与适量运动（一）｜时长 10:57
第6节 儿童青少年生长发育的规律与适量运动（二）｜时长 10:29
第7节 儿童青少年运动与营养（一）｜时长 10:12
第8节 儿童青少年运动与营养（二）｜时长 11:24
第9节 儿童青少年发展心理（一）｜时长 10:20
第10节 儿童青少年发展心理（二）｜时长 11:38
第11节 儿童体适能训练基本原则（一）｜时长 11:12
第12节 儿童体适能训练基本原则（二）｜时长 20:13
模块二 实践操作
第1节 儿童青少年运动体适能简介｜时长 13:39
第2节 儿童青少年有氧适能评定与训练（一）｜时长 14:48
第3节 儿童青少年有氧适能评定与训练（二）｜时长 16:05
第4节 儿童青少年肌肉适能评定（一）｜时长 14:49
第5节 儿童青少年肌肉适能评定（二）｜时长 17:19
第6节 儿童青少年关节活动度评定｜时长 13:53
第7节 儿童青少年身体成分评定与训练（一）｜时长 18:31
第8节 儿童青少年身体成分评定与训练（二）｜时长 13:47
第9节 儿童青少年健康体适能简介｜时长 12:10
第10节 儿童青少年身体素质训练发展敏感时期（一）｜时长 14:32
第11节 儿童青少年身体素质训练发展敏感时期（二）｜时长 14:21
第12节 儿童青少年爆发力训练基本原则和方法（一）｜时长 18:25
第13节 儿童青少年爆发力训练基本原则和方法（二）｜时长 12:58
第14节 儿童青少年速度训练基础与实践（一）｜时长 14:22
第15节 儿童青少年速度训练基础与实践（二）｜时长 14:06
第16节 儿童青少年力量训练基本原则和方法（一）｜时长 11:58
第17节 儿童青少年力量训练基本原则和方法（二）｜时长 12:24
第18节 儿童青少年协调性训练基本原则和方法（一）｜时长 11:06
第19节 儿童青少年协调性训练基本原则和方法（二）｜时长 12:48
第20节 儿童青少年灵敏性训练基本原则和方法（一）｜时长 12:39
第21节 儿童青少年灵敏性训练基本原则和方法（二）｜时长 12:34
第22节 儿童青少年平衡训练基本原则和方法（一）｜时长 12:58
第23节 儿童青少年平衡训练基本原则和方法（二）｜时长 13:36
第24节 儿童青少年神经感官机能评定与发展｜时长 14:20
模块三 教学指导
第1节 儿童青少年体适能训练计划制定的基本理论｜时长 12:57
第2节 儿童青少年体适能的计划制定（一）｜时长 12:29
第3节 儿童青少年体适能的计划制定（二）｜时长 13:08
第4节 儿童青少年身体姿态评估与纠正（一）｜时长 14:04
第5节 儿童青少年身体姿态评估与纠正（二）｜时长 14:10
第6节 儿童青少年运动损伤概述｜时长 11:36
第7节 儿童青少年运动损伤预防｜时长 14:04
第8节 儿童青少年运动损伤的康复｜时长 15:12
第9节 儿童青少年专项运动损伤与防治（一）｜时长 14:39
第10节 儿童青少年专项运动损伤与防治（二）｜时长 13:52
第11节 儿童青少年体适能训练指导注意事项｜时长 12:40
第12节 儿童青少年体育运动的安全控制｜时长 12:07
第13节 儿童青少年体适能训练：不同阶段的训练重点与方法（一）｜时长 12:23
第14节 儿童青少年体适能训练：不同阶段的训练重点与方法（二）｜时长 12:36
课程评分
综合评分 9.17 内容实用 9.0 简洁易懂 10.0 逻辑清晰 8.5（据COSE平台官网公示）
报名咨询
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